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      碳酸飲料給人體帶來的危害

      發布時間:2019-08-26 15:45:53點擊:1013
      碳酸飲料給人體帶來的危害
      可能大家平時渴了,喝上一瓶冰涼的碳酸飲料真讓人爽快!然而,涼爽之后,你知不知道這些碳酸飲料給你的身體帶來多少危害呢?有的人因為用飲料代替水喝,竟然喝出了糖尿病。這種碳酸飲料會給你的身體帶來很大的傷害。
      一是它不利于消化,碳酸飲料中含有大量酸性物質、會軟化牙釉,容易促成齲齒的形成。牙醫建議,如果一定要飲碳酸飲料,要大口大口喝,不要小口抿,或者用吸管,減少飲料和牙齒的接觸時間。
      二呢,是他不利骨質 碳酸飲料中大多都含有磷酸,而磷和鈣是一對平衡搭檔,一旦攝入過多的磷就會防止鈣的吸收。大家都知道,人體的骨質與鈣的攝入緊緊相關,碳酸飲料過多飲用會使鈣磷不平衡,影響骨質對鈣的儲存。
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