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      豆漿的禁忌(2)

      發布時間:2019-08-26 15:45:50點擊:1016
      之前小編已經給大家介紹過一些有關于豆漿的禁忌,最近小編又發現了一些喝豆漿的禁忌,所以決定今天安利給大家。
          1、不可過量和豆漿。一次性飲用過量的豆漿會出現蛋白質消化不良,會引起腹脹或腹瀉等癥狀。
          2、不可以空腹飲用豆漿。豆漿里的蛋白質大多轉化為熱量的形式被人體吸收。飲用豆漿的時候可以與面包,糕點等淀粉類食物同食,可以讓豆漿里的蛋白質在淀粉的作用下與胃液產生霉變,使營養充被充分地吸收。
          3、不可以與藥物同飲。有些藥物會破壞豆漿中的營養成分,例如紅霉素、四環素等抗生素類藥物。
          特別提示:☆豆漿中的草酸鹽會與腎中的鈣結合,易形成結石,所有患有腎結石的患者不建議飲用。
                              ☆急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆漿和豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。
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