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        豆漿的禁忌(2)

        發(fā)布時(shí)間:2019-08-26 15:45:50點(diǎn)擊:1218
        之前小編已經(jīng)給大家介紹過(guò)一些有關(guān)于豆漿的禁忌,最近小編又發(fā)現了一些喝豆漿的禁忌,所以決定今天安利給大家。
            1、不可過(guò)量和豆漿。一次性飲用過(guò)量的豆漿會(huì )出現蛋白質(zhì)消化不良,會(huì )引起腹脹或腹瀉等癥狀。
            2、不可以空腹飲用豆漿。豆漿里的蛋白質(zhì)大多轉化為熱量的形式被人體吸收。飲用豆漿的時(shí)候可以與面包,糕點(diǎn)等淀粉類(lèi)食物同食,可以讓豆漿里的蛋白質(zhì)在淀粉的作用下與胃液產(chǎn)生霉變,使營(yíng)養充被充分地吸收。
            3、不可以與藥物同飲。有些藥物會(huì )破壞豆漿中的營(yíng)養成分,例如紅霉素、四環(huán)素等抗生素類(lèi)藥物。
            特別提示:☆豆漿中的草酸鹽會(huì )與腎中的鈣結合,易形成結石,所有患有腎結石的患者不建議飲用。
                                ☆急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆漿和豆制品,以免刺激胃酸分泌過(guò)多加重病情,或者引起胃腸脹氣。
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